Ложные налоговые уведомления и возвраты налога
Как работает схема Письмо или звонок утверждает, что у человека есть налоговая задолженность, штраф или срочный возврат. Чтобы решить вопрос, требуют перевести…
БИБЛИОТЕКА СРЕДЫ
Все статьи
25 материалов для вдумчивого чтения
Дипфейки и голосовая подмена: проверяйте срочные просьбы близких
Как устроена схема Поддельное видео или голосовое сообщение может имитировать родственника, руководителя или коллегу и просить срочно перевести деньги…
Режим 16:8
Режим 16:8 — один из вариантов организации питания, а не универсальный рецепт здоровья. Под этим названием обычно понимают подход, в котором окно для приёмов…
Полужидкая диета: как составляют временное меню
В чем идея Полужидкая диета может включать продукты, которые легко проглатывать и не требуют интенсивного жевания, например однородные каши, крем-супы и…
Диета Аткинса
Диета Аткинса — один из вариантов организации питания, а не универсальный рецепт здоровья. Под этим названием обычно понимают подход, в котором поэтапное…